Тэхніка масажу і миофасциальное расслабленне

Фасцыя ніжніх канечнасцяў Фасцыя ніжніх канечнасцяўФасцыя ніжніх канечнасцяў развітая вельмі добрае. Найшырэйшая фасцыя ахапляе заднебоковую мускулатуру сцягна. Яна асабліва моцная на...
Цягліцы ў падставы чэрапа Цягліцы ў падставы чэрапаКалі задняя цервикальная мускулатура цалкам паслабіцца, падкладзеце Вашы далоні пад падставу чэрапа - пальцы размесціце ўздоўж шыі. Зараз сагніце пальцы ў пястно-фаланговых суставах, так, каб яны...
Разаграванне і расцяжка Разаграванне і расцяжкаПрактыкаванні для разагравання і расцяжкі, прыведзеныя далей - гэта адмыслова распрацаваныя рухі, прызначаныя для падрыхтоўкі вашага цела для больш сур'ёзных нагрузак, наступных за імі. Некаторыя з...
Плечавыя пояса і рукі Плечавыя пояса і рукіЗыходнае становішча: Устаньце ўзбоч ад пацыента. Перадплечча Вашага пацыента павінна быць расслабленым. Абхопіце мяккім рухам руку Вашага пацыента: адной рукой захапіўшы выпукласць гипотенара, а іншы...
Миофасциальное скарачэнне Миофасциальное скарачэнне Візуальна миофасциальные абмежаванні выяўляюцца ў сямі варыянтах. Кожны з іх дае зразумелую мадэль, засноўваючыся на якой, можна праводзіць дыягностыку і ўжываць миофасциальное расцяжэнне....
Паслядоўнасць лячэння


Лячэнне мае некалькі этапаў.

1. Спачатку неабходна пропальпировать вобласць для расцяжэння і вызначыць месца "абмежаванні".
2. 3атем мякка расцягваць тканіны ўздоўж лініі цягліцавых валокнаў, пакуль не адчуецца супраціў наступнаму расцяжэнню.
З. Гэтае расцягнутае становішча цягліц затрымоўваецца да з'яўлення адчування расслаблення тканін і расплывания пад пальцамі. Гэта адбываецца з прычыны "ухіленні" абмежаванні і завецца release - тэхніка (тэхніка расслаблення). Пацыентам і лекарам гэта расцэньваецца як "змякчэнне" і "згодлівасць".
4. 3атем тканіны расцягваюцца далей, выкарыстаючы момант расслаблення і зноў затрымоўваюцца ў такім расцягнутай становішчы пакуль не дасягаецца мяжы расцягу.

Вышэйапісанае і ёсць іста миофасциального расслабленні, - астатняе - каментары.
"Эмацыйнае расслабленне" можа здарыцца ў любы момант миофасциального расцяжэнні, расслабленні триггерных кропак падчас масажу або ў адказ на фізічны кантакт пры миофасциальном расслабленні. Калі эмацыйная рэакцыя ідзе ў адказ на фізічны кантакт, гэта завецца "сомато - эмацыйным расслабленнем".

Сомато - эмацыйнае расслабленне, або інакш яго завуць "расправление целы", - вялікі і складаны. Досыць сказаць, што ў выпадку, калі адбудзецца эмацыйнае разняволенне, лекару неабходна быць уважлівым і прымаць усё, што гаворыцца пацыентам.




Кантактныя дадзеныя Масква, Гашека вул., 6
Тэлефон: +7 (495) 590 33 27
Тэл./Факс: +7 (495) 620 22 15
 
Copyright © 2009