Тэхніка масажу і миофасциальное расслабленне

Фасцыя ніжніх канечнасцяў Фасцыя ніжніх канечнасцяўФасцыя ніжніх канечнасцяў развітая вельмі добрае. Найшырэйшая фасцыя ахапляе заднебоковую мускулатуру сцягна. Яна асабліва моцная на...
Цягліцы ў падставы чэрапа Цягліцы ў падставы чэрапаКалі задняя цервикальная мускулатура цалкам паслабіцца, падкладзеце Вашы далоні пад падставу чэрапа - пальцы размесціце ўздоўж шыі. Зараз сагніце пальцы ў пястно-фаланговых суставах, так, каб яны...
Разаграванне і расцяжка Разаграванне і расцяжкаПрактыкаванні для разагравання і расцяжкі, прыведзеныя далей - гэта адмыслова распрацаваныя рухі, прызначаныя для падрыхтоўкі вашага цела для больш сур'ёзных нагрузак, наступных за імі. Некаторыя з...
Плечавыя пояса і рукі Плечавыя пояса і рукіЗыходнае становішча: Устаньце ўзбоч ад пацыента. Перадплечча Вашага пацыента павінна быць расслабленым. Абхопіце мяккім рухам руку Вашага пацыента: адной рукой захапіўшы выпукласць гипотенара, а іншы...
Миофасциальное скарачэнне Миофасциальное скарачэнне Візуальна миофасциальные абмежаванні выяўляюцца ў сямі варыянтах. Кожны з іх дае зразумелую мадэль, засноўваючыся на якой, можна праводзіць дыягностыку і ўжываць миофасциальное расцяжэнне....
Двухбаковая тракция рукі і ногі


Дадзеная тэхніка найболей эфектыўная пры укорочении найшырэйшыя цягліцы спіны, квадратнай цягліцы паясніцы, межреберных цягліц.Асабліва, калі не атрыманыя дадатныя вынікі пры лакальным расцяжэнні дадзеных цягліц. Хоць гэты прыём можна выконваць двума лекарам, часам больш эфектыўна ўдзел трох чалавек. Трэці дапаўняе аднайменнае агульнае расцяжэнне лакальным, у то час калі два іншых ажыццяўляюць тракцию рук і ног.

Пацыент павінен ляжаць спакойна. Лекары захопліваюць абедзве рукі і ногі і вырабляюць тракцию, латерофлексируя цела чалавека, з дасягненнем максімальна магчымага расцяжэння. Рукі трэцяга лекара размешчаныя на пэўнай цягліцавай групе, і дапаўняюць эфект расцяжэння. Тэхніка можа быць выкананая ў пацыента, ляжалага на жываце, спіне або на боку. Розныя варыянты становішча на боку могуць быць выкананыя з выкарыстаннем падушачкі, валікаў.

Традыцыйнае ўздзеянне пачынаецца з лакальнага расцяжэння да поўнага вычарпання магчымага аб'ёму, далей далучаецца расцяжэнне канечнасцяў, для вычарпання рэшткавага аб'ёму руху ў цягліцах. Рэшткавы аб'ём можна выявіць толькі з дапамогай дадатковай тракции расцяжэнні за канечнасці, таму расцяжэнне, выраблянае адным лекарам, мала эфектыўна. Лінія тракции праходзіць па восі лакальнага расцяжэння, выраблянага трэцім лекарам. Гэта залежыць ад спецыфічнасці пальпаванай зоны напругі, і зваротнай сувязі з целам пацыента.

АДНАМАМЕНТНАЯ ДЫЯГАНАЛЬНАЯ ТРАКЦИЯ РУКІ І НОГІ
Два або тры адмыслоўца могуць правесці дыяганальнае расцяжэнне якое вельмі эфектыўна пры ўхіленні абмежаванняў, перасякалых сярэднюю лінію цела. Для такога расцяжэння пацыент ляжыць альбо на жывот альбо на спіне. У залежнасці ад становішча на расцяжэнне рэагуюць розныя цягліцавыя групы. У становішчы на жываце пераважна расцягваюцца паяснічна-падуздышная, ніжняя порцыя трапецападобнай і перадпакой зубчастая цягліцы - на спіне пераважна касыя жывата і грудныя цягліцы, у меншай ступені паяснічна-падуздышная і межреберные цягліцы.




Кантактныя дадзеныя Масква, Гашека вул., 6
Тэлефон: +7 (495) 590 33 27
Тэл./Факс: +7 (495) 620 22 15
 
Copyright © 2009